Atmung und Gesundheit
Wochenendfortbildung
Der Atem beeinflusst sämtliche Funktionen in unserem Körper. Unterschiedliche Vorhaben erfordern unterschiedliche Atemtechniken und Atemrhythmen. Der Fortbildungstag stellt verschiedene Übungs- und Trainingsprogramme der Atmung vor, die für Deine Gesundheit förderlich sind.
Die vorgestellten Programme...
- steigern Deine Leistungsfähigkeit,
- fördern Deine Regenerationsfähigkeit,
- stärken Deine Selbstheilungskräfte,
- reduzieren Dein Schmerzempfinden,
- steigern die Gesundheit Deiner Organe,
- verbessern Deine Schlafqualität,
- steigern den Sauerstoffgehalt in Deinen Zellen und Geweben.
Allgemeine Informationen
- Lehrgangsdauer: Freitags 14:00 – 18:00 Uhr, Samstags 09:00 – 16:00 Uhr
- Kursgebühr: 200 €
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